Bodruch & : Santé https://bodruch.com/rss/category/sante Bodruch & : Santé fr © 2024 Tous Droits Réservés. AKPANY, Software & Media Solutions Connaissance à l'épreuve : spéciale "Octobre Rose" https://bodruch.com/connaissance-a-lepreuve-speciale-octobre-rose https://bodruch.com/connaissance-a-lepreuve-speciale-octobre-rose Tue, 07 Oct 2025 18:45:58 +0000 Mayra Siba La dépendance affective : prison dorée pour le cœur ou opportunité d'un eveil certain! https://bodruch.com/la-dependance-affective-prison-doree-pour-le-coeur-ou-opportunite-dun-eveil-certain https://bodruch.com/la-dependance-affective-prison-doree-pour-le-coeur-ou-opportunite-dun-eveil-certain L’amour, lorsqu’il devient une chaîne invisible, perd sa lumière et son essence. La dépendance affective est ce fil ténu entre l’attachement sincère et l’oubli de soi, un vertige où l’autre devient un refuge autant qu’une prison. Elle se nourrit d’un vide intérieur, d’une soif inextinguible d’être aimé, reconnu, rassuré. 

Joie, angoisse, stress, tristesse, colère, dégout, haine, passion, insécurité, incertitude... sont tant de mots reflétant le grand huit émotionnel par lequel passe toute personne atteinte de dépendance affective. S'accrochant à des regards, à des paroles, comme un naufragé à son radeau, la victime se trouve limité dans ses émotions et emprisonné par l'action de l'autre. 

La dépendance affective reste majoritairement encline a ce trop plein de toxicité et d'amour orienté à l'extrême négatif. Néanmoins, elle peut s'avérer être une phase de transition vers une guérison certaine de l'âme et un développement personnel optimal. 

QU'EST-CE QUE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE ?

La dépendance affective est un état émotionnel dans lequel une personne éprouve un besoin excessif et compulsif d’amour, d’attention ou de validation de la part des autres, souvent au détriment de son équilibre personnel. Elle se traduit par une peur intense de l’abandon, une faible estime de soi et une difficulté à être seul.

Souvent enracinée dans des blessures émotionnelles de l’enfance, la dépendance affective pousse à rechercher constamment l’approbation extérieure pour se sentir exister. Cela peut conduire à des relations déséquilibrées, où l’on accepte tout par peur de perdre l’autre, ou à une souffrance intense en cas de séparation.

La dépendance affective, bien qu'elle ne soit pas reconnue comme un trouble mental spécifique dans la classification internationale des maladies, est un trouble psychologique est considéré comme un syndrome necessitant une grande attention. 

QUELS SONT LES EFFETS DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE ?

La dépendance affective a des effets profonds sur le bien-être émotionnel, les relations et même la santé mentale. Elle entraîne souvent :

  1. Une souffrance émotionnelle intense : La peur de l’abandon et le besoin constant de validation créent de l’anxiété, de la tristesse et parfois une détresse psychologique.
  2. Des relations déséquilibrées : La personne dépendante a tendance à s’accrocher excessivement aux autres, acceptant des comportements toxiques ou s’oubliant complètement pour maintenir la relation.
  3. Une faible estime de soi : L’identité et la valeur personnelle sont construites à travers le regard des autres, rendant difficile l’affirmation de soi et la prise de décisions indépendantes.
  4. Une jalousie et une possessivité excessives : La crainte de perdre l’autre peut entraîner un contrôle excessif, des conflits et un attachement maladif.
  5. Des comportements de compensation : Pour apaiser leur insécurité, certaines personnes développent des addictions (nourriture, substances, travail, etc.) ou des comportements obsessionnels.

Apprendre à reconnaître ces effets est une première étape vers une guérison qui passe par le développement de l’autonomie émotionnelle et l’amour de soi.

COMMENT LA DÉPENDANCE AFFECTIVE PEUT-ELLE POSITIVEMENT ÊTRE ORIENTÉE ?

La dépendance affective est souvent perçue négativement, car elle mène à des relations déséquilibrées et à un manque d’autonomie émotionnelle. Cependant, elle peut être positivement orientée en la transformant en une force pour le développement personnel et relationnel. Voici quelques pistes :

  • Développer l’amour-propre et l’autonomie émotionnelle : Apprendre à reconnaître sa propre valeur indépendamment du regard des autres, en travaillant sur l’estime de soi. Développer une indépendance émotionnelle en cultivant des intérêts et des passions personnelles.
  • Utiliser la sensibilité affective comme une force : La forte sensibilité des personnes dépendantes peut être un atout pour l’empathie et la compréhension des autres. Elle peut être mise au service de professions ou d’activités qui nécessitent une grande intelligence émotionnelle (métiers de l’accompagnement, de l’aide sociale, de la création artistique, etc.).
  • Canaliser l’énergie affective vers des objectifs constructifs : Transformer le besoin d’attachement en un moteur pour le développement personnel, en cultivant des liens sociaux diversifiés et enrichissants. Investir cette énergie dans des projets personnels, associatifs ou communautaires pour ressentir un sentiment d’appartenance et de contribution.
  • Faire un travail introspectif ou thérapeutique : Travailler avec un thérapeute ou un coach pour rediriger cette dépendance vers une relation plus saine avec soi-même et avec les autres. Pratiquer des techniques de pleine conscience, de méditation ou d’écriture pour mieux gérer les émotions.

En orientant la dépendance affective vers la construction de relations saines et l’épanouissement personnel, elle peut devenir un levier puissant pour une vie plus équilibrée et épanouissante. Néanmoins, elle peut être également considérée comme une phase de la reconstruction personnelle. 

EN QUOI POURRAIT-ELLE CORRESPONDRE À UNE ÉTAPE VERS UN ÉVEIL MENTAL? 

La dépendance affective peut être vue comme une phase transitoire dans le processus de guérison de la blessure émotionnelle sous-jacente, celle de laquelle elle relève. Il s'agit souvent d'un manque affectif, un abandon, un rejet ou une insécurité vécue dans l'enfance... 

Dans ce cadre, cette dépendance représente une tentative inconsciente de combler un vide émotionnel, en recherchant dans l’autre ce qui a manqué. Mais plutôt que de la considérer uniquement comme un problème, on peut la voir comme un signal qui invite à travailler sur soi. Le processus est le suivant :

_ Prendre conscience de la blessure initiale:

  • Identifier l’origine de la dépendance (abandon, rejet, insécurité, etc.).
  • Comprendre comment elle influence les comportements et les choix relationnels.

_ Accepter la phase de dépendance comme un besoin temporaire

  • Accepter qu’avoir besoin des autres n’est pas une faiblesse en soi.
  • Comprendre que cette phase peut être un passage vers une plus grande autonomie affective.

_ Transformer la dépendance en auto-guérison

  • Utiliser cette prise de conscience pour réapprendre à s’apporter ce qui a manqué (sécurité, amour, reconnaissance).
  • Développer des pratiques d’auto-compassion et de valorisation personnelle.

_ Passer de la dépendance à l’interdépendance

  • Établir des relations plus équilibrées où l’amour est un choix et non un besoin vital.
  • Apprendre à trouver du réconfort en soi et non uniquement à travers l’autre.

_ S’ouvrir à une nouvelle perception de l’affection voire de l'amour

  • L’amour n’est plus perçu comme une réparation d’un manque, mais comme une expérience de partage et d’épanouissement mutuel.
  • L'affection commence par l'amour  de soi et l'amour libre et dépourvues d'intérêt pour les autres. 

_ Sinteresser au développement personnel pourrait etre d'une grande aide. 

  • Travailler sur l’estime de soi permet de renforcer la perception positive de soi et d’apprendre à s’aimer indépendamment du regard des autres. Fixer et atteindre des objectifs personnels pour développer sa personnalité pour un meilleur bien être.
  • Travailler l'affirmation de soi peut aider à mieux exprimer ses besoins, ses limites et ses attentes dans une relation. Ainsi par la communication il est donné d'apprendre à exister par elle-même sans attendre constamment l’approbation ou l'affection des autres. Cela renforce la confiance en soi et réduit le besoin excessif d'attachement.

En ce sens, la dépendance affective, lorsqu’elle est conscientisée et travaillée, peut être une étape clé du processus de guérison. Elle devient alors une opportunité de transformation vers une relation plus saine avec soi-même et avec les autres.

Sortir de cette dépendance implique un travail sur soi, un renforcement de l’amour-propre et l’apprentissage d’une autonomie émotionnelle, afin de construire des relations plus saines et épanouissantes. L'autodidactie autant que la thérapie, tout les moyens sont prenants pour passer à l'étape de l'élévation mental. 

En comprenant ses racines et en la réorientant positivement, elle permet de révéler des forces insoupçonnées. La capacité à aimer sans se perdre, à se suffire tout en s’ouvrant aux autres, et à construire des relations fondées sur l’équilibre plutôt que sur le manque.

Surtout, retenez que c’est dans l’apprentissage de sa solitude, de sa valeur et de son amour propre, dans la douceur d’un amour qui ne consume pas, que l’âme retrouve son équilibre et sa liberté. Ainsi, la dépendance affective n’est pas une fatalité, mais un passage vers une liberté nouvelle : celle d’un amour conscient, où le lien avec l’autre n’est plus une attache qui enferme, mais un espace qui élève. 

Merci de nous avoir lu et nous espérons que cet article vous aura été utile et surtout que vous avez pris plaisir à le lire. À très vite pour un nouveau contenu et d'ici là portez vous bien. 

#Mayra_SIBA

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Thu, 06 Feb 2025 01:33:08 +0000 Mayra Siba
Novembre bleu : lumière sur le combat contre le cancer de la prostate https://bodruch.com/novembre-bleu-lumiere-sur-le-combat-contre-le-cancer-de-la-prostate https://bodruch.com/novembre-bleu-lumiere-sur-le-combat-contre-le-cancer-de-la-prostate Ennemi silencieux qui s’installe dans l’intimité du corps masculin avec une discrétion troublante, tissant sa toile là où la vie devrait pulser librement, le cancer de la prostate est l’incarnation d’une fragilité insoupçonnée. Caché dans les replis de la chair, invisible au premier regard, le cancer de la prostate est une ombre silencieuse. Il s’insinue, perfide, dans un organe qui symbolise pourtant la force et la vitalité masculine.

C’est une maladie qui ne hurle pas toujours sa présence, préférant chuchoter à travers des symptômes insidieux, souvent ignorés. Une douleur légère, un inconfort passager, des signes parfois si banals qu’on les relègue au rang des soucis du quotidien.  

Derrière cette discrétion se trouve une réalité implacable. Ce mal ronge, petit à petit, brisant l’équilibre fragile du corps. Il s’attaque non seulement à l’homme, mais aussi à sa progéniture, à sa famille, à ses proches, qui partagent l’angoisse, l’incertitude et parfois, la terreur.  

Que représente cette maladie ? 

La prostate est une glande de la taille d'une petite noix qui produit le liquide séminal qui nourrit et transporte le sperme. Le cancer de la prostate se dévoilent par des difficultés urinaire, même si parfois il n'y a pas de symptômes a proprement parler. 

Certains types de cancer de la prostate croissent lentement. Dans certains cas, un suivi est recommandé. D'autres types sont agressifs et doivent être traités par radiothérapie, chirurgie, hormonothérapie ou chimiothérapie. D'autres traitements peuvent également être utilisés.

Le cancer de la prostate n’est pas seulement une atteinte physique. Il est une épreuve pour l’âme, une confrontation brutale avec la fragilité humaine. Il rappelle à l’homme qu’il n’est pas invincible, que le temps est compté et que chaque instant, chaque sourire, chaque battement de cœur est précieux. 

Il affecte généralement les hommes de plus de 50 ans. Cependant, des cas précoces sont de plus en plus signalés, en partie à cause de facteurs génétiques et environnementaux.

Quelle en est la portée ?

C'est l’un des cancers les plus fréquents chez les hommes dans le monde. En Afrique, bien qu’il soit souvent sous-diagnostiqué, il représente une cause majeure de décès chez les hommes.

Selon une étude récente, 26,6 cas pour 100 000 hommes sont signalés chaque année, un chiffre probablement sous-estimé à cause du manque de dépistage et de diagnostic. En Côte d'Ivoire, par exemple, environ 40 % des patients diagnostiqués arrivent dans des stades avancés, limitant les chances de survie.

 

"Si vous avez plus de 50 ans ou si des cas de cancer de la prostate ont été signalés dans votre famille, il est essentiel de faire un dépistage annuel. Même en l’absence de symptômes, prenez rendez-vous pour un diagnostic medical."

POUR LES CHAMPIONS DE L'OMBRE

Recevoir un diagnostic de cancer de la prostate peut être effrayant, mais sachez que cette maladie peut être bien prise en charge, surtout si elle est détectée tôt. Consultez un médecin spécialiste, suivez les traitements proposés et n’hésitez pas à en parler à vos proches. Prenez soin de votre santé mentale, car le bien être émotionnel est essentiel dans cette épreuve.

CHERS PROCHES DES CHAMPIONS,

Apportez un soutien moral, accompagnez votre proche dans ses rendez-vous médicaux, et aidez-le à adopter un mode de vie sain. Soyez attentifs à ses besoins émotionnels et physiques, car votre présence peut faire une grande différence

  

Les gouvernements, africains en particulier, et les organismes de santé devraient intensifier leurs efforts pour promouvoir le dépistage, réduire les coûts des soins et briser les tabous. Il est essentiel de former le personnel de santé et d’élargir l'accès aux traitements. Ce combat doit être autant celui des femmes que celui des hommes, l'avenir de l'humanité s'y trouvent profondément menacé. 

Ensemble, nous pouvons inverser la tendance et sauver plus de vies. Il n’est jamais trop tard pour agir! 

*Chers lecteurs, excusez mon retard et mon absence ces derniers temps. Je lutte entre la maladie et mes études, ce qui me met dans des situations assez compliquées pour vous produire dans des temps relativement courts des contenus de qualité sur la plateforme. 

Néanmoins je ferai l'effort de vous en fournir minimum deux pour le mois prochain ! Et n'hésitez pas à parcourir d'autres contenus sur le site. À très vite et prenez soin de vous et de vos proches.*

#Mayra SIBA_votre rédactrice ! 

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Wed, 27 Nov 2024 19:04:56 +0000 Mayra Siba
La variole du singe ou épidémie Mpox : le nouveau defis de l'humanité https://bodruch.com/la-variole-du-singe-ou-epidemie-mpox-le-nouveau-defis-de-lhumanite https://bodruch.com/la-variole-du-singe-ou-epidemie-mpox-le-nouveau-defis-de-lhumanite  QU'EST CE QUE LA VARIOLE DU SINGE ?

Selon l'organisation mondiale de la santé (OMS), '' la variole du singe est une maladie infectieuse émergente causée par un virus transmis par des animaux infectés, le plus souvent des rongeurs. Elle peut ensuite se proapger d'une personne à l'autre, mais la transmission de personne à personne ne peut à elle entretenir une éclosion. ''.

 Ce sont pus de 38 465 cas de Mpox, autrefois appelé la variole du singe, pour environ 1456 décès sur le continent africain avec les pays comme la Côte d'Ivoire, le Maroc, le Soudan, l'Egypte, la RDC ou le Rwanda qui recensent le plus de personnes contaminées et ce, dépuis 2022 avec un taux de plus de 160% d'augmentation, au regard des données fournies par le Centre africain de contrôle et de prévention des maladies (Africa-CDC), l’agence de santé publique de l’Union africaine.

selon le Président de l'Africa-CDC, Jean Kaseya, « Le Mpox a désormais traversé les frontières, touchant des milliers de personnes à travers notre continent. […] J’annonce, le cœur lourd mais avec un engagement indéfectible envers notre peuple, envers nos citoyens africains, que nous déclarons le mpox comme une urgence de santé publique continentale »

LA VARIOLE DU SINGE SERAIT-ELLE LE RETOUR DU COVID 19 ?

Parler de coronavirus 2019 (COVID-19), c’est se remémorer tristement plus de 5 millions de décès de partout le Monde. Des quatre coins du monde, il est impossible d’être indifférent face au Covid 19, et de n’éprouver aucune consternation pour toutes ces pertes en vie humaine et de ces moments de solitude.  bref, nous ne connaissons personne qui veuille revivre ça.

Cependant, même si le covid 19 a baissé considérablement, le monde entier n’est pas à l’abri d’un autre virus. C’est le cas de la Variole du Singe qui fait parler de lui et qui a déjà fait des milliers de victimes. A voir la propagation, il n’est pas trop prétentieux d’imaginer un nouveau Corona virus dont il faudra se méfier plus sincèrement. 

QUELS SONT LES SYMPTOMES ET QUI PEUT ETRE CONTAMINE ?

L'épidémie de Mpox, variole du singe peut contaminer n'importe qui. Elle se transmet par contact physique de l'animal à l'homme, par des contacts rapprochés avec une personne infectée. Les symptômes peuvent d'aborder se présenter sous la forme d'une grippe, d'une fièvre ou des maux de tête laissant des boutons apparaitre sur le corps. 

Les personnes homosexuelles sont très vulnérable à la contamination de ce virus lors des rapports intimes.

EST CE QU'IL Y A DES VACCINS CONTRE LA VARIOLE DU SINGE ?

Contrairement au covid 19, il y a déjà des vaccins disponibles contre la variole du singe pour en guérrir et pour la prévénir. Un effort est demandé aux pays qui en possèdent en grande quantité de les mettre à la disposition des autres majoritairement affectés en ce moment, notamment la République Démocratique du Congo (RDC). 

Face à cette nouvelle épreuve à laquelle l'humanité est confronté, les idées s'échauffent, les tensions montent, l'OMS alerte le monde entier sur les énormes risques de cette pathologie. Pour notre part, nous espérons que cela ne sera qu'un vieux souvenir dans les prochains jours. Mais d'ici là prenez soins de vous et veuillez à ne pas avoir des comportements à risques en fonction de votre localisation. 

N'hesitez pas à réagir et commenter juste en fin de lecture. 

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Sat, 17 Aug 2024 01:27:18 +0000 Esmel HOUESSOU
L'Engagement du Rotary International dans la Lutte contre la Polio : La Journée Mondiale de l'Espoir" https://bodruch.com/lengagement-du-rotary-international-dans-la-lutte-contre-la-polio-la-journee-mondiale-de-lespoir https://bodruch.com/lengagement-du-rotary-international-dans-la-lutte-contre-la-polio-la-journee-mondiale-de-lespoir Le 24 octobre, date spéciale pour les défenseurs de la santé publique du monde entier, marque la Journée mondiale contre la Poliomyélite. Il s'agit d'un moment qui permet de rappeler au monde que la polio est un mal qui peut et doit être éradiquer. Cette journée est un hommage à l'engagement constant de personnes et d'organisations du monde entier, en particulier le Rotary International, dans la lutte contre cette maladie dévastatrice.

QU'EST-CE QUE LA POLIOMYÉLITE ?

La poliomyélite, plus couramment appelée polio, est un fléau qui perdure depuis des décennies. Elle n'a cessé de faire des victimes, dès l'enfance, partout dans le monde. Cette pathologie provoque des handicaps viager et même parfois, la mort!

Toutefois, grâce à une mobilisation mondiale sans précédent, la propagation de ce mal se trouve considérablement réduit. C'est une réussite incroyable qui n'aurait pas été possible sans l'engagement continu du Rotary International.

QUEL EST L'IMPLICATION DU ROTARY DANS CETTE LUTTE ?

Le Rotary International est une organisation mondiale composée de professionnels et de bénévoles engagés à résoudre les problèmes les plus pressants du monde. L'une de leurs missions les plus importantes est l'éradication de la polio, depuis 1985.

Ils ont contribué à la vaccination de plus de 2,5 milliards d'enfants dans le monde entier, en partenariat avec l'Organisation mondiale de la santé (OMS), l'UNICEF et les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Leur engagement a sauvé d'innombrables vies et empêché des millions d'enfants de contracter la polio.

Cette année, le Rotary International, en partenariat avec d'autres organisations, organise des événements dans le monde entier pour sensibiliser sur la polio et collecter des fonds pour soutenir la vaccination. Des marches, des courses et d'autres activités communautaires sont organisées pour rassembler des personnes de tous horizons dans cette lutte vitale.

POURQUOI UNE JOURNÉE MONDIALE CONTRE LA POLIOMYÉLITE ?

La Journée mondiale contre la Polio est l'occasion de mettre en lumière les réalisations exceptionnelles de lutte contre ladite maladie et de rappeler au monde que le combat n'est pas encore terminé. Néanmoins, bien que d'énormes progrès aient été accomplis, des cas de polio continuent d'apparaître dans certaines régions, et l'éradication totale nécessite un effort continu.

Cette journée représente également l'occasion de célébrer les héros méconnus qui se trouvent derrière cette lutte. En effet, les bénévoles, les travailleurs de la santé, les parents et les gouvernements sont ceux qui font en sorte que les enfants reçoivent les vaccins nécessaires pour les protéger de la polio. Leur dévouement est inspirant et mérite d'être reconnu.

En tant que jeunes, il est nécessaire voire indispensable de jouer un rôle important dans cette lutte. Il serait judicieux de soutenir le Rotary International par la participation à des événements locaux, en faisant des dons et en sensibilisant... Ensemble, nous pouvons aider à éradiquer cette maladie une fois pour toutes!

La Journée mondiale contre la Polio, journée d'espoir, de solidarité et d'action, demeure une occasion de se rappeler que lorsque nous nous unissons, nous pouvons réaliser des choses extraordinaires. C'est ce que démontre le Rotary International, à tous. En effet, il est clair que la persévérance et la détermination peuvent changer le monde. En tant que jeunes, il est important de devenir des agents de changement et de contribuer à faire de la polio une "maladie du passé".

Ainsi, en cette Journée mondiale contre la Polio, rejoignons-nous pour célébrer les progrès accomplis et redoublons d'efforts pour éradiquer la polio une fois pour toutes. Ensemble, nous pouvons faire la différence et écrire un avenir sans polio pour les générations futures.

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Tue, 24 Oct 2023 19:24:42 +0000 Mayra Siba
OCTOBRE : MOIS ROSE… ON EN PARLE? https://bodruch.com/octobre-mois-rose-on-en-parle https://bodruch.com/octobre-mois-rose-on-en-parle Chaque année, de nombreuses femmes sont touchées par le cancer du sein. Si la maladie fait partie des cancers les mieux traités, dans certaines parties du monde, il reste tout de même des progrès à faire, notamment pour le dépistage et encore plus dans les pays en voie de développement et sous développés. Toutefois, il ne s’agit pas uniquement d’une maladie propre aux femmes, les hommes également peuvent en être victime même si ces cas sont très rares.

Octobre Rose étant une campagne annuelle de sensibilisation sur le cancer du sein, instaurée depuis 1985, cet article révélera essentiellement un aperçu dudit concept.

GÉNÉRALITÉ SUR LE CONCEPT "OCTOBRE ROSE"

L’ORIGINE DU CONCEPT

La campagne "Octobre rose" a vu le jour aux États-Unis en 1985, soutenue par l’association caritative « American Cancer Society », luttant contre le cancer, et l’entreprise industriel « Imperial Chimical Industries« , spécialisée dans la production de produits chimiques. En 1992, Evelyn H. Lauder, vice-présidente d’Estée Lauder _grande entreprise américaine de production et de distribution de produits cosmétiques, capillaires et de parfums_ et Alexandra Penney, rédactrice en chef du magazine Self, se sont associées, pour créer un numéro spécial sur le cancer du sein. À cette époque, la belle-fille d’Estée Lauder se trouvait en rémission, et souhaitait sensibiliser les femmes sur cette question.

Cette même année, Mrs Evelyn H. Lauder co-créa l’association "Le cancer du sein, on en parle!", devenue en 2020 "Le Ruban Rose", et reconnue aujourd’hui comme le symbole international de la campagne de sensibilisation sur l’importance du dépistage préventif du cancer du sein. La campagne est apparue en France en octobre 1994, sous l’impulsion du magazine Marie Claire et du groupe Estée Lauder.

Depuis, elle s'est bien répandu à travers le monde et chaque année des actions et des marques s’ajoutent pour soutenir le combat. Au fil du temps, grâce à elle, le mois d’octobre est devenu partout, le rendez-vous annuel de cette campagne de sensibilisation.

LA POLITIQUE DU CONCEPT

Cette opération "Octobre Rose" a pour but de sensibiliser et de mobiliser le grand public contre le cancer du sein qui reste à ce jour le cancer féminin le plus diagnostiqué au monde. En effet, elle est organisée par différents organismes de bienfaisance sur le cancer du sein. La campagne informe par exemple sur l’importance du dépistage et du suivi médical régulier.

Octobre Rose soutient aussi les personnes touchées par le cancer du sein et continue de les informer. C'est ainsi que chaque année du 1er au 31 octobre, une campagne d’information et de dépistage contre le cancer du sein est effectuée. L’idée-mère est de lutter contre le cancer du sein en informant, sensibilisant et mobilisant des fonds afin de faire avancer la recherche scientifique sur les causes de ladite pathologie, sa prévention, son diagnostic, son traitement et sa guérison.

Pour se démarquer des différentes autres campagnes sanitaires, celle-ci s’illustre par un ruban rose _venue de l’ingéniosité d’Alexandra Penney_. Cette marque symbolise spécifiquement le combat contre le cancer du sein et qui serait distribué par l’enseigne "Estée Lauder".

De plus, à l’occasion de cette campagne, des courses et des marches s’organisent afin de soutenir la campagne et lever des fonds au travers des évènements tels que le fitness, le crossfit, des brunch et des challenges tel que «bra challenge», lancé l'année dernière sur Instagram et Tiktok, ainsi que des œuvres caritatives qui sont organisés à travers le monde. Le but principal de cette campagne étant la sensibilisation, la mobilisation au dépistage du cancer du sein, nous sommes donc invité à s’interroger sur cette pathologie.

LE CANCER DU SEIN : UN MEURTRIER SILENCIEUX…

Le cancer du sein est une tumeur maligne de la glande mammaire. C’est un cancer qui naît dans les unités cellulaires dont la fonction est de sécréter le lait, les unités ducto-lobulaires du sein, essentiellement chez la femme. Il résulte d’un dérèglement de certaines cellules qui se multiplient et forment le plus souvent une masse appelée tumeur. Il apparaît généralement chez les femmes et rarement chez les hommes.

LES SYMPTÔMES ET RISQUES DU CANCER

Le symptôme le plus classique du cancer du sein est une bosse ou une enflure indolore dans un sein. Soyez donc attentif (ve) à un tel changement! Il y a également d’autres signes qui devraient vous alerter tels que la modification de la taille ou de la forme des seins; l’apparition de fossettes ou de plis dans la peau d’un sein; des rougeurs, enflures ou chaleurs accrue dans un sein; des démangeaison persistante; un mamelon inversé, c’est-à-dire tourné vers l’intérieur; des croûte ou desquamation (petites lamelles de peau qui se détachent) sur un mamelon; un écoulement de sang par le mamelon…

Si vous observez des signes tels que mentionnés ci-dessus, consultez un médecin sans tarder. Et pour éviter les mauvaise surprise faites vous dépister sans plus tarder.

Il faut savoir que 5 à 10 % de ces cancers ont une origine génétique héréditaire ; 85 à 90 % des cas (forme dite sporadique ou non-héréditaire) ont des origines environnementales ou inconnues. De plus, une proportion importante des cancers du sein sporadiques est induite par la prise d’hormones, œstrogènes et la progestérone contenues dans les contraceptifs ou les traitements contre la ménopause.

Les facteurs de risque sont également la consommation d’alcool, de sucre, de produits laitiers, de graisses hydrogénées, l’obésité, le manque d’activité physique. Une première grossesse tardive et l’absence d’allaitement favoriseraient aussi ce cancer._VU SUR LE NET

Dans la plupart des cas, le cancer du sein se développe pendant plusieurs années sans le moindre signe, d’où l’importance :

  • De le détecter tôt, dans le cadre d’un suivi médical régulier; 
  • D'adopter de saines habitudes de vie, qui peuvent favoriser une vie sans cancer. 

Néanmoins, les personnes n'étant exposées à aucun facteur de risque, peuvent elles aussi développer un cancer du sein. Par conséquent, et malheureusement, personne n’est à l’abri de cette maladie. 

TRAITEMENTS MÉDICAUX ENVISAGÉS

Le traitement du cancer du sein s’est considérablement amélioré au fil des années, et a conduit à davantage de cas de rémission. Par contre il nécessite toujours des tests en laboratoire.

Le traitement dépend du stade d’avancement du cancer, et peut inclure une chimiothérapie, une radiothérapie et une intervention chirurgicale. La combinaison de ces soins peut se compléter par l’hormonothérapie ou encore ces différents traitements peuvent être prescrits individuellements.

PRÉVENIR LE CANCER DU SEIN

Pour avertir le public sur les dangers du cancer du sein et l’importance du dépistage, la campagne Octobre Rose est une vraie aubaine. En plus, l'opportunité est offerte à tous d'apporter une contribution à cette campagne de quelque manière que ce soit.

En effet, "Octobre Rose" étant un événement national, tout le monde peut y participer. Il est possible de prendre part à une activité proposée près de chez soi, comme une marche ou une course à pied. Les fonds récoltés lors de ces événements sont reversés à la recherche contre le cancer du sein. Il y a également l'opportunité de faire un don directement en ligne _sans forcément attendre le mois d’octobre_ ou d'organiser vous-même un événement physique ou virtuel pour récolter des fonds qui seraient réservés à l’association "Le ruban rose", à la fin de l’opération.

Petits conseils ✨

  • N’hésitez pas à vous border en une lucarne de sensibilisation pour les autres, vous pouvez sauver des vies ;
  • Veuillez à vous faire dépister ;
  • Assurez vous de participer d’une quelconque manière à cette campagne. Sauvons des vies !!! 

Dans l’espérance que cet article vous trouve en excellente santé et qu’il aide plus d’un, je vous dis à bientôt…☺️ Et n'oubliez pas les likes, commentaires et partages s'il-vous-plaît, merci ☺️.

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Wed, 18 Oct 2023 18:01:05 +0000 Mayra Siba
La dépression : le fléau du siècle! ? https://bodruch.com/la-depression-le-combat-du-siecle https://bodruch.com/la-depression-le-combat-du-siecle Bonjour les amis j’espère que vous vous portez bien. Moi, ce n’est pas la grande forme mais je tenais à mettre en ligne cet article tant attendu de votre part et à mon grand plaisir. Bonne lecture à vous ✨

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Mon, 31 Jul 2023 17:36:46 +0000 Mayra Siba