La résilience en action : jusqu’où pouvez-vous aller ?
Mesurez votre résilience avec notre test de personnalité !!!
Mayra Siba
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1. Face à un échec, que faites vous en priorité ?
Je me blâme sans chercher de solution
Je cherche à comprendre ce que je peux améliorer
Je me dis que je suis incapable
Réponse correcte
Mauvaise réponse
2. Face à une critique, comment reagissez vous?
Je me sens attaqué et je perd confiance
Je me vexe et j'ignore
Je l’accueilles et en retire ce qui peut m’aider
Réponse correcte
Mauvaise réponse
3. Face à une épreuve, comment réagissez-vous?
Je cherche une solution pour la surpasser
Je nie mes émotions pour paraître fort(e)
Je me replie sur moi-même
Réponse correcte
Mauvaise réponse
4. En cas d'échec de votre projet, malgré vos efforts, que faites vous?
Je m’accuses d’être nul(le) et m'apitoie sur mon sort
J'abandonne immédiatement
J'analyses ce qui n’a pas fonctionné pour une amélioration
Réponse correcte
Mauvaise réponse
5. Face à un imprévu, comment réagissez-vous ?
Je stresse et je cré un bloquage pendant longtemps
Je résiste et je refuse d’y faire face
Je vois comme une opportunité d’apprendre
Réponse correcte
Mauvaise réponse
6. Face à une déception, comment réagissez-vous ?
Je ressasse la douleur sans avancer
Je romp toute relation sans discussion
J'essaie de m'exprimer, dialoguer et comprendre avec calme
Réponse correcte
Mauvaise réponse
7. Face à une situation stressante, comment réagissez-vous ?
J'évite totalement la situation
Je laisse le stress m'emporter
Je respire et je prend du recul avant d’agir
Réponse correcte
Mauvaise réponse
8. Face à une opportunité perdue, comment réagissez-vous ?
Je me persuade de ne plus jamais avoir de chance
Je reste bloqué(e) sur la déception
Je cherche une nouvelle voie
Réponse correcte
Mauvaise réponse
9. Face à la peur, comment réagissez-vous ?
Je reste paralysé(e)
J'avance malgré tout
Je l’évite
Réponse correcte
Mauvaise réponse
10. Votre vision de la vie est plutôt :
Tout dépend uniquement du destin
La vie est injuste et trop dure
Les épreuves sont des occasions de grandir
